"El 92% de nuestros desvelos son innecesarios:
- Buena parte de ellos, el 40%, se refieren a asuntos que nunca ocurrirán, simplemente los imaginamos.
- El 30% gira en torno a consecuencias de decisiones ya tomadas que no se pueden cambiar
- El 12% tiene que ver con críticas y comentarios ajenos sobre ti
- El 10% son inquietudes acerca de la salud y el estado de ánimo
- Tan sólo el 8% de las preocupaciones se basan en problemas reales que hay que afrontar
- Excepto éstas, el resto son una absoluta pérdida de tiempo."
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