Ayer hice 12.4 km en la bici. Hoy no he hecho nada. Estoy inestable. Son las 10.20 de la noche y estoy embotado. No consigo concentrarme, tengo dolor de riñones y la cabeza como un bombo... y no tengo ganas de nada, ni de escribir.
En el nuevo curro no van las cosas demasiado bien, son muchas cosas para aprender en demasiado poco tiempo, y parece que no puedo con toda la presión. Estoy a punto de explotar.
DsD#75: 114.5
Este fin de semana pasado hemos ido a la Feria de Caceres. Las atracciones de la feria, los cabezudos, degustaciones de quesos, chorizos, vinos... Han sido unos dias casi tranquilos, después de la presión de la primera semana de trabajo.
Hoy el regreso ha sido duro. Durante años he sido parte activa del software libre. He predicado contra todo lo que ahora debo aceptar. Y Novell me recuerda demasiado a SCO. Se acuerda de Linux cuando le conviene (o no le queda mas remedio) pero siempre desde una actitud de superioridad. Pero es la superioridad de un perdedor, como SCO, Sun o IBM. Linux gano, y ellos todavia no lo saben.
DsD#72: 114.8Me estoy aficionando a los bocadillos, y eso no es nada bueno. Hoy tampoco he hecho bicicleta, el día ha sido muy largo y la semana también. Espero que cambien las cosas...
Al final no pude aguantar la tentación y me compré una Moleskine.
DsD#68: 115.3Después del bajón anímico de ayer, parece que hoy me encuentro algo mejor. La culpable en buena medida es María con sus consejos y su apoyo. Hoy en el trabajo me han ido las cosas mejor...
He vuelto a subir en la bici estática, mas relajado, sin darme la paliza, y no he comido mal, como ayer. Debo estabilizarme.
DsD#67: 115.3 MhB#11: 9.5# sudo gedit /etc/apt/sources.list
Agregamos al final del archivo, la línea: deb http://oss.oracle.com/debian unstable main non-free Lo primero que hay que hacer, es instalar el cliente de Oracle XE: # sudo apt-get update # sudo apt-get install oracle-xe-client
Es necesario compilar la extensión OCI8 de Oracle para PHP, por tanto hay que instalar los paquetes necesarios para dicha compilación: # sudo apt-get install php-pear php5-dev build-essential
Y ahora compilamos: # sudo pecl install oci8
El proceso de compilación nos va a pedir la ruta de la librería del cliente de Oracle. Ya que tenemos instalado el cliente en nuestra computadora, la ruta viene siendo la siguiente: /usr/lib/oracle/xe/app/oracle/product/10.2.0/client/ Directorio ORACLE_HOME
Una vez hecha la compilación, lo siguiente es configurar Apache/PHP. # sudo gedit /etc/php5/apache2/php.ini
Agregamos al archivo la línea: extension=oci8.so Guardamos el archivo php.ini y cerramos gedit.
Por último, reiniciamos Apache: # sudo /etc/init.d/apache2 restart
Llevo dos dias sin hacer bicicleta. Lo voy a dejar por un tiempo... realmente no se cuanto.
El comienzo en el nuevo trabajo esta siendo muy intenso. Tengo tanto para aprender que me estoy estresando. Creo que lo único que tengo es la experiencia, y empezar otra vez desde cero es muy duro. Acabo sin fuerzas al final de la jornada. Espero que esto cambie, porque siento como si el trabajo me estuviera absorviendo la vida.
DsD#66: 115.3El resto del día, después de la "machada" de los 12 Km de ayer, lo pasé cansado.
A mediodía hubo un incendio en un local del edificio dedicado a la decoración y los bomberos me llamaron para que desalojara. Cojí a TuX y bajé rápidamente. Todo olía a humo, pero a pesar de lo aparatoso, no fué demasiado grave.
Recogí a la pequeña del cole (la mayor estaba en Aracena de excursión). Estaba un poco asustada con el humo, pero pude tranquilizarla. Paseamos hasta el Burquer King y comimos allí (bocadillo con pollo rebozado, queso y york, y acuarius). Al volver estaban en el buzón las 3 copias que pedí de Ubuntu "Feasty Fawn".
Después de la siesta (dos horas) llegó María y fuimos al parque donde jugué unos minutos con la mayor al fútbol (no podía con el alma). Cené un plátano y me acosté temprano.
DsD#62: 115.3Ayer por ser la Final de la UEFA no hice bicicleta estática. Hoy toca doble turno: mañana y tarde. Acabo de terminar el turno de mañana y con un apretado sprint final he conseguido alcanzar los 12 Km
DsD#61: 115.4 MhB#10: 12.0
Aunque no estoy obsesionado, he vuelto a subir un poco de peso. Y eso a pesar del gran esfuerzo ciclista de ayer (seguramente el exceso de pan y frutos secos volvieron a tener la culpa). Ya van 60 Dias sin Dulces, he perdido mas de 10 kilos (mas de un kilo por semana) y espero bajar de los 100 (10 kilos menos) antes de que termine el verano. Tengo el calor, y la jornada intensiva (la tarde libre) como aliados, así que no creo que sea demasiado difícil.
Esto es lo que he comido hoy:
Estoy nervioso e impaciente (estresado?) por empezar como DBA (Database Administrator) en el nuevo trabajo. Hoy he empezado a estudiar Oracle con un libro que he comprado en Agapea. Seguramente escriba por aquí algún truco que otro, porque este no es solo mi diario, también es mi block de notas.
Para terminar el día, el Sevilla ha vuelto a ganar la Copa de la UEFA, en los penaltis, sufriendo hasta el último momento, ante un Español que se defendía como gato panza arriba. Y entonces apareció Palop, que si poco tuvo que hacer en los dos goles de los periquitos (desviados por dos defensas), en la tanda paró tres penaltis. SAN PALOP
DsD#60: 115.9Tomo (sin su permiso) el testigo de Fernando:
Trata de nombrar los 5 trabajos (más uno de broma) que os gustaría llevar a cabo.
Y como broma: echador de cartas y tertuliano(imaginación no me falta)
Esta mañana he ido a casa de mis padres a probarme un traje. Fué el que llevé a la boda de mi hermano. Lo tenía guardado porque me quedaba pequeño. Gracias a los kilos que he perdido, el próximo Sábado iré al bautizo de mi sobrina Alba con el mismo traje.
De vuelta, compré dos pelotas para las niñas, y en la tienda me encontré a mi vecino del tercero con su niña. Mañana se va a Glasgow para ver al Sevilla en la final de la UEFA. Es un sevillista "hasta la muerte", y ya estuvo en Eindhoven el año pasado (dos años, dos finales de la UEFA). Ojalá celebre en directo la victoria.
Cuando llegaron las niñas del cole, le dieron el paseo a TuX, y luego un buen baño. Cuando bañamos a TuX, siempre emplea el mismo método de secado: carreras de aquí para allá, restregarse contra el suelo, sacudir la toalla, ... Creo que no le hace mucha gracia el agua.
Por la tarde se estropeó la bateria del coche y tuve que llevar a mi hija mayor al dentista en la moto, y dejar a la pequeña sola en casa. Todo salió bien pero es mejor no tentar a la suerte.
DsD#59: 115.4 MhB#9: 11.6Según mi RH (0+):
Esta noche no he dormido nada. Un nerviosismo raro, o cansancio.
Por la noche, volví a enfrentarme con Indurain, y aumenté mi media a los 23 Km/h.
DsD#58: 115.9 MhB#8: 11.5Rafael Carmona, Exjugador de los SULIME LINCES, tiene un hijo enfermo de una rara enfermedad. Me ha pedido mediante una carta la colaboracion de nuestro deporte para su hijo mediante el simple hecho de enviar un mensaje de movil este lunes 14 en el programa “Mira quien Baila” votando a Mirian Diaz Aroca. A continuacion os pego la carta para que la reenvies a los clubes solicitandoles que la reenvien a su vez a los jugadores. Queridos amigos: Hoy más que nunca necesito vuestra ayuda, para salvar la vida de mi hijo Rubén. Os cuento: Mi hijo Rubén de 3 años nació con una enfermedad muy grave y poco común “Neurofibromatosis”, la Neurofibromatosis es un conjunto de desordenes genéticos, causantes de innumerables tumores que crecen a lo largo de diversos tipos de nervios y que también pueden afectar al desarrollo de tejidos no nerviosos como huesos y piel. En cristiano, un tumor genera otro tumor y este a su vez otro tumor y así sucesivamente. Necesitamos 12 equipos quirúrgicos que vienen de toda España a dar el soporte en la intervención de mi hijo, en la intervención habrá equipos quirúrgicos completos de neurocirujanos abriremos por la cara anterior del frontal levantando la cara entera para acceder al tumor principal alojado en el globo ocular, estarán equipos de maxilofaciales, cirujanos estéticos, oculistas, cardiólogos y muchos más. Hemos conseguido traer al mejor neurocirujano del mundo, vive en Sao Paulo (Brasil).Montar el dispositivo humano que necesitamos cuesta mucho dinero. Este lunes 14 de Mayo de 2007, en la primera cadena de TVE dan un concurso llamado “Mira quién baila”. En él actuará Mirian Díaz Aroca. Si gana ella, todo el dinero que gane lo donará para la intervención de Rubén. Para que gane Miriam Díaz Aroca durante el concurso se pide a los telespectadores que envíen un mensaje de móvil (SMS) para votar por quien concursa. Aquí viene mi súplica: Por favor amigos, mandad todos los SMS que podáis votando a Miriam Díaz Aroca como ganadora. Os necesito y Rubén mucho más. Enviad este mensaje a todas las personas que conozcáis, es un ruego y una esperanza. Muchas gracias a tod@s. Os quiero. Muchas gracias a todos y reenviar este mensaje a todas aquellas personas que conozcais. Fali Ascasibar SULIME LINCES
Me hacía falta un domingo tranquilo después de tanto jaleo ayer. Caí rendido en la cama. Hoy he llegado a los 11.3 en la media hora de bici. Eso hace una media de 22.6 Km/h ¿en cuánto estaba el record de la hora ;-) ?
Hace unos minutos me he enterado de que el Madrid se ha puesto primero en la liga porque el Betis ha empatado en el Camp Nou ¡increible!. Eso aumenta las posibilidades del Sevilla que está a solo un partido del liderato. Todo es posible...
El video es de Ashley Tisdale (una actriz de series). Lo he visto en el Canal Disney, y me ha sorprendido por su originalidad.
DsD#57: 116.0 MhB#7: 11.3El día ha sido largo y cansado por culpa de un compromiso. Comimos fuera y terminé cenando rápido un plátano. Hice 11 Km en bici estática (mañana cumplo una semana pedaleando media hora diaria)
Para finalizar el día, otro fracaso de España en Eurovision. Nos superaron incluso en horteras.
DsD#56: 116.5Estoy reventado. Acabo de hacer 10.7 Km en la bicicleta estática y, como la silla del ordenador está más cerca que el cuarto de baño, he preferido teclear mi entrada del día antes de verter todo este sudor por el desagüe de la ducha....
Hoy he tenido un día perro, no sé si por el ajetreo de ayer, o por aburrimiento de las vacaciones, pero el poco rato que no he estado tumbado ha sido para ir al parque con las niñas por la mañana, salir a comer al Gambrinus y comprar algo de ropa con María por las tiendas de Montequinto. La siesta ha sido de una hora y media... así que, a pesar del palizón que me acabo de pegar, y de que he cenado a las 7, y solo un minibocata de jamón de pavo con un plátano, lo más probable es que mañana suba de los 111.
Esta mañana me enteré por sorpresa de que el todopoderoso Barça ha sido eliminado de la Copa del Rey por el Getafe (una gran sorpresa teniendo en cuenta que en la ida ganaron los blaugranas por 5-2). Perdierón por 4-0 !!!
DsD#55: 116.8Hoy ha hecho un calor bochornoso y no he parado. Me hice una lista de "cosas pendientes" y la he cumplido de la primera a la última. ¿Quien ha dicho que las vacaciones son para descansar?
Estoy volviendo a leer, recuperando el interminable "Quinto Dia", mucho mejor que "Los Hijos de Hurin" que no deja de ser un libro de historia del mundo de Tolkien (lo siento por quien le guste, pero a mi la historia me aburre).
Fuí a hacer la compra con las niñas, y le dimos una sorpresa a María presentandonos en su trabajo a la hora del almuerzo. Comimos bocatas a la sombra de un árbol en un parque precioso cerca del edificio del Casino, en Tomares.
Antes de ducharme y cenar, hice mi media hora de bicicleta y batí mi mejor marca de ayer alcanzando los 10.5 km.
DsD#54: 116.7Cuatro dias llevo haciendo 30 minutos con la bicicleta estatica y el bajón ha sido espectacular.
Hoy ha sido mi primer día de vacaciones (de los que me quedaban pendientes). He conseguido no aburrirme. Desayuné con María en Tomares; hice la compra; almorcé con las niñas en "El Chino" de al lado de casa...
DsD#53: 117.0A todos mis compañeros de trabajo, os echaré de menos. Hoy es mi último día de trabajo en IMS y estos 7 años han sido los mejores por muchos motivos. Me voy con ganas de aprender más y de convertirme en mejor profesional, pero será difícil encontrar personas de vuestra calidad y paciencia.
Gracias por todo, os deseo lo mejor.
Hace poco vi un blog de un tipo que estaba perdiendo peso haciendo ejercicio con una Wii, WiiWeightLossPlan. El caso es que JR Cook casualmente se parece mucho a mi (alto, moreno, gafas, gordo, informático) y quiere perder unos 35 kgs (mas o menos como yo). Empezó el plan el dia 26 de Febrero (hace 70 días hoy), y pesaba algo mas de 120 Kgs. Su ultimo peso publicado fué hace 4 dias (dia 66) y pesaba 112.95.
Yo no tengo una Wii (ni siquiera una DS), pero si a alguien le apetece regalarme una no tengo inconveniente ;-)... En mi caso, empecé el dia 18 de Marzo (20 dias después) con el mismo peso de JR (120). Sin embargo, he bajado un poco más rápido y actualmente peso 112.2. El único ejercicio que he hecho ha sido ir caminando algunas tardes a la oficina (algo que se me va a acabar en un par de semanas cuando cambie de trabajo) y la clave hasta ahora ha sido la alimentación.
Nota: Ayer, por primera vez desde hace mucho tiempo, hice media hora de bicicleta estática. Si consigo hacerlo regularmente sustituirá a los paseos diarios como ejercicio físico. Lo que no encuentro es la manera de seguir leyendo "Los Hijos de Hurin".
Nota 2: María, he conseguido estar hasta hoy sin pesarme, así que te he demostrado que no estoy obsesionado con el peso.
DsD#51: 118.2En algunos equipos me encontré con que los interfaces de red "eth" se renumeraban aleatoriamente. Lo que antes era "eth0" pasaba a ser "eth3" o "eth2", sin ninguna manera de adivinarlo. La solución llegó googleando. Se trata de introducir en el archivo /etc/iftab la relación de tarjetas con su MAC y el nombre que se desea. Por ejemplo:
eth0 mac 00:15:f2:f6:b3:8c eth1 mac 00:0E:0C:D7:FB:FA eth3 mac 00:0E:0C:D7:FD:7B
Para mantener la configuracion actual se puede utilizar el siquiente script (de cosecha propia):
rm /etc/iftab
ifconfig -a | grep eth | cut -c0-5,38- | while read nombre mac
do
echo $nombre mac $mac >> /etc/iftab
done
Hasta el Lunes no me peso para demostrar a Maria que no estoy obsesionado. Pero ayer volví a picar almendras. ¡Menos mal que ya se han acabado!. Fué durante el partido Sevilla-Osasuna de semifinales de la UEFA.
El Sevilla pasó a la final por segundo año consecutivo. Empezó el encuentro muy nervioso (de ahí las almendras) y perdiendo muchos balones pero después del primer gol no paró el asedio hasta conseguir el 2-0 que le daba el pase. Estamos en la final de la UEFA, con un pie y medio en la final de la Copa del Rey, y en posición de jugar la Champions el próximo año en La Liga. ¿Cuando va a parar esto? Que no pare, que no...
DsD#48: ?Llevo dos días picando. Puede que por la tensión del cambio de trabajo, por estos días de Feria, o que se yo... María trajo almendras a casa y de vez en cuando pillo unas cuantas. Cree que me estoy obsesionando con el peso porque me subo a la báscula todos los días, pero a mí me gusta pensar que es algo así como las bandas sonoras de las carreteras, me alerta de cuando estoy haciendo algo mal. Pero ¿y si tiene razón?
DsD#46: 118.3