Hace poco vi un blog de un tipo que estaba perdiendo peso haciendo ejercicio con una Wii, WiiWeightLossPlan. El caso es que JR Cook casualmente se parece mucho a mi (alto, moreno, gafas, gordo, informático) y quiere perder unos 35 kgs (mas o menos como yo). Empezó el plan el dia 26 de Febrero (hace 70 días hoy), y pesaba algo mas de 120 Kgs. Su ultimo peso publicado fué hace 4 dias (dia 66) y pesaba 112.95.
Yo no tengo una Wii (ni siquiera una DS), pero si a alguien le apetece regalarme una no tengo inconveniente ;-)... En mi caso, empecé el dia 18 de Marzo (20 dias después) con el mismo peso de JR (120). Sin embargo, he bajado un poco más rápido y actualmente peso 112.2. El único ejercicio que he hecho ha sido ir caminando algunas tardes a la oficina (algo que se me va a acabar en un par de semanas cuando cambie de trabajo) y la clave hasta ahora ha sido la alimentación.
Nota: Ayer, por primera vez desde hace mucho tiempo, hice media hora de bicicleta estática. Si consigo hacerlo regularmente sustituirá a los paseos diarios como ejercicio físico. Lo que no encuentro es la manera de seguir leyendo "Los Hijos de Hurin".
Nota 2: María, he conseguido estar hasta hoy sin pesarme, así que te he demostrado que no estoy obsesionado con el peso.
DsD#51: 118.2
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